电脑或屏幕专用眼镜，是根据屏幕工作距离配制的处方或特殊眼镜。屏幕通常比手持阅读材料更远，针对具体任务调整焦点，有助于使用者看清屏幕；是否需要配戴，取决于个人视力和工作情境。
双光镜的下方镜片常用于近距离阅读，但看屏幕时可能需要仰头寻找合适视区。若因此持续前倾、后仰或仰头，颈肩、手臂和下背可能感到不适。镜片种类与工作距离不匹配时，日常阅读舒适并不等于适合屏幕工作。
单光屏幕眼镜可以针对眼睛到屏幕的距离矫正视力，通常可减少为看完整个屏幕而频繁上下移动头部的需要；其局限是较远物体或比屏幕更近的阅读材料可能变模糊。双光镜、三光镜和渐进镜则会在远、中、近距离之间分配不同视区，视野大小和边缘成像各有局限。
防眩光可以先从改善照明和调整屏幕位置着手。原文指出，屏幕前增加任何介质都可能影响成像质量；若其他方法仍难控制眩光，可考虑调整屏幕亮度，或咨询专业人员了解镜片染色与镀膜是否合适。不存在适用于所有人的单一“最佳”电脑眼镜。
屏幕工作可能伴随眼疲劳、头痛、视物模糊、干眼或身体不适。照明、工位设置和工作休息安排有帮助，但若视力没有得到适当矫正，效果可能有限。成年人若长期未检查视力，或出现阅读困难、模糊等情况，可咨询眼科专业人员确定适合自己的检查与矫正方案。
资料来源：CCOHS Office Ergonomics；原文：https://www.ccohs.ca/oshanswers/ergonomics/office/computer_glasses.html。本文为资料译编。
参考资料
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